我是不是可以鬆油門了？

Coast FIRE 的意思是：只要早期存下的種子夠大，之後光靠複利就能長到退休金目標，中間一毛都不用再存。下面填一填，看你離「鬆開油門」還有多遠。

先選一個報酬率的態度

這裡全部用「實質報酬」（已扣掉通膨、以今天的購買力計）。越樂觀，容錯空間越小。

認真在滑行的人多用 5–6% 抓，把高報酬當最好的情況、不是保證。

你的狀況

你現在幾歲、打算幾歲退休，手上投資型資產多少、每個月還在投入多少。

Coast FIRE 最關鍵的變數是年齡——越早開始，需要的種子越小。
你打算「完全不為錢工作」的那一年。設更早＝複利少跑幾年，種子會變大。
已經投入市場、會跟著複利長大的部位（不含活存與自住房）。單位：萬元。
達成 Coast 前每月還會投入的金額；達標後這筆就能停下來。單位：萬元。

你的退休目標

種子要長到多大？先決定退休金目標。

用年支出 ÷ 提領率換算成退休金總目標，或直接填一個你心裡的數字。
退休後每年從資產提領的比率。4% 是常見基準，退休期更長可用 3.25%。
退休後一年打算花多少（今日購買力）。年支出 ÷ 提領率＝退休金目標。單位：萬元。
台灣讀者：可到「我需要存多少退休金？」算出你要自備的退休金，再切到直接填目標把數字貼進來。留意兩邊的退休年齡假設要一致（例如那頁抓約 30 年退休期，大致對應這頁 65 歲退休）。 開啟「我需要存多少退休金？」→

微調報酬率

撥動它就會脫離上面的情境，變成你自訂的版本。

扣掉通膨後的長期成長率。文章提醒：認真滑行的人把 8% 當最好情況，用 5–6% 來算才有容錯空間。

各年齡的種子門檻

以你目前的目標與報酬率，不同年齡開始「鬆油門」各需要多少種子。越晚，門檻越高。

想搞懂 Coast FIRE 的邏輯與風險？讀完整篇 →

算法：退休金目標＝年支出 ÷ 提領率；今日 Coast number＝目標 ÷ (1＋實質報酬)^距退休年數。資產軌跡＝從目前資產起，每年以實質報酬複利成長並加上年度投入，直到追上「種子線」後即可停止投入、純靠複利滑行到退休。 全程採實質報酬（已內含通膨），數字以今日購買力表示。此為美式簡化版，尚未計入台灣的健保、勞退、勞保年金——把這些現金流算進來，你需要自備的種子通常會更小一些。 所有數字為框架估算，非個人化投資或保險建議。市場報酬無法保證，實際結果會偏離假設。